Fransuellen Avila

Psicóloga clínica com foco na terapia cognitivo comportamental. CRP: 07/32383
6 artigos

Você se sente do modo como pensa

Você já notou que seus pensamentos estão ligados às suas emoções e estas estão ligadas aos seus comportamentos? Por exemplo, quando estamos deprimidos nossos...

Quando ir ao psicólogo?

Como dia 27 de agosto é o dia do psicólogo, vamos comemorar falando um pouquinho sobre essa linda profissão. Quem nunca ouviu a frase:...

O que não te contam sobre a ansiedade

A ansiedade é uma resposta cerebral diante de um medo ou preocupação, real ou imaginário, com o objetivo de autoproteção. Esta resposta é uma...

Meu filho precisa de disciplina!

O que você faz quando sua criança não se comporta? Que tipo de castigos estão acordados na família? Sente que cada dia está perdendo...

Depressão não é frescura!

A depressão está relacionada à baixa energia, ausência de vontade, ausência de motivação, ausência de prazer, tristeza elevada, perturbação do sono, sentimentos de culpa,...

Como você lida com emoções desagradáveis?

Você já parou para pensar sobre como age diante de emoções desagradáveis? Quando crianças, em um desenvolvimento saudável, temos o apoio de nossos pais ou...

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