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Dia do Abraço: em tempos de pandemia, o gesto é ainda mais valorizado

Mais do que um gesto de carinho, o abraço também pode proporcionar inúmeros benefícios à saúde física e mental.

Síndrome de Burnout: o desgaste emocional de inúmeros profissionais

A OMS incluiu a síndrome de Burnout como um fenômeno ocupacional na nova Classificação Internacional de Doenças; 30% dos profissionais brasileiros sofrem com a burnout

Saúde mental: priorize os cuidados com a mente

A mente é um dos pilares essenciais da qualidade de vida, cultive hábitos e pensamentos saudáveis.

Transtorno do Espectro do Autismo: entender é preciso

Conhecer os sinais e sintomas da síndrome contribui para um tratamento mais efetivo, melhorando a qualidade de vida da pessoa autista.

Conscientização é instrumento para afastar pessoas das drogas

Uma pesquisa da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), realizada no ano passado, mostra que 35% dos adultos, na faixa etária dos 30 aos 39 anos de idade, fizeram uso exagerado de álcool.

Fumar maconha na adolescência está associado à queda no QI

Jovens usuários de cannabis podem ter dois pontos de QI a menos comparados aos que nunca consumiram o psicotrópico.

Preocupações com a pandemia podem levar a sintomas de estresse pós-traumático

Em pesquisa, 13,2% dos participantes apresentavam sintomas relacionados ao TEPT, em níveis suficientes para qualificar um diagnóstico clínico.

Os cuidados que você não pode deixar de ter com a sua saúde mental

A psicóloga Luísa Anzolin elucida alguns cuidados fundamentais que precisamos ter com a nossa saúde mental como forma de prevenção e promoção do nosso bem-estar.

Janeiro Branco: 12 sinais de alerta para doenças mentais

A campanha, idealizada pelo psicólogo Leonardo Abrahão, tem como objetivo incentivar a discussão sobre saúde mental e servir como um alerta para procurar ajuda profissional.

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